6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany:350g -tłuszcz:60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualny cykl test prop 8. TRENING: 3/4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: powiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 04.05 poczatek 0.4.06 koniec 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
a co myslicie o takim zestawie ? 1-4 anapolon 50mg/100mg/150mg/100mg 1-12 bold 600-700mg week 1-14 susta 250mg e3 t3 jak długo dac ? zrobic przerwe 4-5 tyg ? czy poleciec odrazu dalej ? 15-17 meta 35mg/40mg/40mg 15-25 prop 200mg e2 15-23 tren 50 -75mg e 2 15-23 wino 100mg e2
No to sie cieszę że nie jestem jedyny a z tymi prostownikami to również jest przesada.Wystać sie czasem nawet nie da, a martwy to wogołe drog przez męke...no ale nie ma nic za darmo a co do tomka wwl to obecnie idzie enan z deca ,za 4 tyg dopiero bedzie prop Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2009-03-03 21:32:48
[...] juz trza kończyć - to absurd ! enan również jako długi estr zbyt krótko prolo i deka to bardzo dobre połączenie ale imo najlepiej 10 tyg deka i 11 prolo. Wtedy da to dużą, porządna masę. Może byc 1-10 susta, 1-10 dd, 1-10 enan 1-10 eq, 1-12 eq 1-15 prop 1-10 oma 1-10 deka itd, itp. ... a ze znawcą to mi kolo nie wyjeżdżaj ... Czekam na odpo.
a moze dac na poczatek propa ? z metko i prolko..??a prolke dalej bede walil az do 12 tygodnia? 1-3 meta 20 mg dziennie 1-10 tyg prolka po 100 mg co e4d a prop od 1-5tyg (pierwszy tydzien 50 mg) zas kolejne tygodnie po 100mg? a szoty e2d. wino wlacze do nastepnego cyklu jesli by byl.... co sodzisz o tym ???to moze sam cos ulozysz z [...]
jeszcze nie.jestem w 10.tygodniu. cykl planuje na 22 tygodnie,prop od 17-18. mam 4xbrd i 2x rakiety,rakiety pojda na samym koncu.ale to za 10 tyg. fajnie ze masz ten sam sprzet,serie i date.to bij i daj znac jak go sprawdzisz !! ps,edytuj posty bo cie mod zjedzie-ta ikonka 'karteczka z olowkiem' i pozrow Eweline! Zmieniony przez - smoki1 w dniu [...]
[...] 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: bd TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl tesc prop. i oma 8.TRENING: 6x w tyg 9.CEL CYKLU: zeby byc duzym :) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok czasu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od małego z wiekszymi i mniejszymi przerwami 6. DIETA: 2500 kcal -białko: 300 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100mg e2d , 1-16 enan 500mg/week 9-17 wino 40mg/ed 8. TRENING:fbw e2d 9. CEL CYKLU: forma na lato 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie pamietam, [...]
[...] 8. TRENING: silowy 5 razy w tyg, aeroby w miare mozliwosci codziennie 9. CEL CYKLU: miecho w gowe, bf w dol 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace- prop + wino- 2TYGODNIE! 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
mocny ciesze sie ze czytasz ze zrozumieniem :) 1-3 prop 200mg e2d 1-10 omo e2d 7-12 tren 75mg e2d Jestem obecnie w 8 tyg cyklu i wiem co pisze wiec spokojna Twaja
[...] BICEPS: 40 KLATA: 103 UDO: 63 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 9g TLUSZCZ: 3g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100tab, teść prop 5% 5 amp.,omnadren 5 amp (źle mi kiedyś doradzono wziołem mało i nie tak jak powinno ) 8.TRENING: 3 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
[...] wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA:intuicyjna, witaminy, bialko, megnez przez caly rok -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. prop, meta, winko 2.omka, meta 8. TRENING:piramidalny 4x w tyg 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Oma 3 paczki, [...]
1-12 enan 1-6 metka 7-14 wino od 3 tyg hcg 500 j.m. 24 h po ost winie dajesz sermy,prop zbyteczny bo na kicka masz metke wolał bym jesli juz odstawic to metka i leciec propka na kicka jadlem to i to i propek na mnie dziala duuuuuuuzo lepiej niz metka, chyba ze metka byla fake;/
1-7 prop 1-6 wino Clen/Thermal zaczynasz juz przed cyklem systemem 2 on / 2 off (tyg) i starczy, zależy ile jeszcze masz tłuszczu. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-09-14 12:38:23
[...] 8 z dużymi przerwami czasami 6. DIETA: -białko: min.3g aktualnie -węglowodany: wegle 5g maks -tłuszcz: 0,5-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypek enan wino meta prop lecialo po kilka razy aktualnie enan 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD jego zakonczenia.2 lata przerwy,a lecialo wino,enen [...]
1-8 prop 100mg e2d 1-6 npp 50mg e2d(co 2 tyg o 25mg zwiekszaj) 3-9 wino 30mg ed 2dni po ost propie hcg 1000 i.u. e2d 3-6x 3 dni po ost hcg clomid 50mg przez 2-3tyg + ew. booster tescia zaczynasz z clomidem i przeciagasz o 2-3tyg dluzej Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-07-10 00:23:12
jeśli chodzi o sam cykl to oral wins za krótko 3 tyg to za mało żeby były wymierne efekty dokup winsa a jak nie masz flo to poleć prop/prolo + meta btw pierwszy cykol troche z***ałeś za dużo środków Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-07 12:57:17
[...] 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 480 -tłuszcz: 95 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 7 (master,meta,prop,enan,susta,sarmy) 8. TRENING: push/pull 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: + - rok. Enan,masteron 11. POZIOM BF%: 8-9% [...]